Am crescut crezand ca laptele este cea mai buna sursa de calciu. Insa, din ce in ce mai multe voci, in frunte cu cea a lui Colin Campbell, sustin contrariul...
MICROFERME SI PRODUCATORI BIO
Aici gasesti o lista cu locuri din care iti procura legumele si fructele. Crescute frumos si natural. Fara chestii chimice, fara pesticide, fara hormoni de crestere...
Intr-un interviu recent, oferit lui Wolf Blitze de la CNN, fostul presedinte american Bill Clinton vorbeste despre noul sau mod de alimentatie...
AFLA 
|
CUM SA AI UN TEN FRUMOS, SAU CUM AM TRECUT DE LA L'OREAL LA ULEIUL DE ARGAN... SI CEL DE MIGDALE scris de Alexandra Pirvulescu
Am un ten aproape catre normal. Spun aproape pentru ca nu il consider un ten foarte sensibil, dar am unele probleme. Cum ar fi: rozaceea – sau acele mici liniute rosiatice de pe obraji...care se presupune ca vor deveni din ce in ce mai mari si mai vizibile odata cu varsta, stil de viata etc.
Apoi iarna, mai am zone in care se usuca foarte tare, si pielea e crapata. Nu este un ten gras, nu prea am puncte negre, nici de cosulete nu prea am suferit... deci putem spune ca este aproape catre ok. Si mi-e drag de el – tenul. Pentru ca el e primul care apare in imaginea din oglinda sau a trecatorilor de pe strada. Astfel ca tot timpul am incercat sa am cat mai multa grija de el. Din pacate, bugetul meu nu a fost cu foarte multe zerouri, astfel ca nu am reusit sa-i asigur ultimele noutati din domeniu, dar am incercat sa-l tratez cu cele mai bune produse din categoria celor medii. Si aici ma refer la Garnier, L’Oreal, Nivea samd. Dar nu din gamele de lux. Hai sa le spunem ca produsele sunt cele zilnice. Sunt sigura ca le stiti de pe rafturile hypermarketurilor. Am fost fana L’Oreal si majoritatea produselor pe care le-am folosit sau le mai folosesc sunt de la ei. Pentru mine functioneaza deocamdata cel mai bine.
De ceva vreme, sunt mult mai atenta cu lucrurile cu care intru in contact. Din multe motive. Inutile de povestit acum. Vreau doar sa spun ca sunt atenta la ce mananc, ce produse folosesc si daca sunt testate pe animale, cat sunt de bio etc. Am fost foarte trista cand am descoperit ca L’Oreal este una din companiile care testeaza inca pe animale. Din pacate este alaturi de multe alte companii foarte cunoscute care inca practica asta. Asa ca am inceput sa renunt la majoritatea produselor lor. Si acum le caut pe cele care sa fie eficiente (evident, strict dupa opinia mea proprie si personal formata), in buget si eco and animal friendly.
Asa ca a venit si randul cremei de fata sa o schimb. Tin minte ca eram undeva prin martie, in toiul frigurilor si ghetii puternice, cu efecte evidente asupra tenului meu. Era obosit, deshidratat, tern, fara elasticitate si fara viata. Si eram putin nefericita din cauza asta. Povesteam cu prietena mea despre micile probleme ale vietii si am intrebat-o ce foloseste ea. Si mi-a spus ca a folosit ulei de argan si ca e ok. Si de acolo am inceput cautarile. Am inceput sa caut informatii despre uleiuri cosmetice, despre cosmetice bio, despre orice din categoria frumusete bio. Si asa am gasit initial uleiul de migdale. Din descriere era exact ce imi trebuie pentru tenul meu. Hidratare!!! Plus ca e foarte ieftin! Undeva la 12 lei 100 ml. Adica foarte ieftin! Si l-am luat. Nu mi-a placut. Ramanea uleios pe fata, nu se absorbea imediat, era senzatie ciudata, nu mirosea a liliac samd. Nu am fost foarte incantata, cu atat mai mult cu cat visul meu era exoticul ulei de argan. Dar era un pic scump – undeva la 35 lei pentru 50 ml. Dar a venit si momentul in care l-am luat! Din nou nu mi-a placut. Mirosea ciudat rau, era... ulei! Imi lucea fata urat.. in primele 10 min de la aplicare... asa ca am fost iar putin dezamagita. Dar nu am renuntat si am perseverat. Si a fost cea mai buna decizie. Nu o sa iti insir aici toate beneficiile uleiului de argan sau al celui de migdale, pentru ca informatia este gratis, asa ca poti da oricand un search pe Google si ai sa afli cate-n luna si-n stele despre ele. Tot ce iti spun este ca e cea mai fantastica chestie pe care a incercat-o tenul meu. Le folosesc din martie si le ador. Nu mai revin la nici o crema de fata. Tenul meu arata incredibil. Pe bune. Liniutele nu au disparut, dar sunt mai micute. Nu mai am zone de deshidratare. Si parca inspira asa ... sanatate. Ca sa nu mai spun ca am iesit foarte ieftin. Si conteaza mult. Am dat pe cele 2 sticlute undeva la 50 de lei in total acum 4 luni si din fiecare sticluta mai am un pic mai mult de jumatate (!!!). In your face L’Oreal! Si le folosesc alternativ. De obicei dimineata ma dau cu cel de migdale si seara cu cel de argan. Depinde si cum il simt. Daca e mai trist ii dau mai mult argan, daca e mai vesel si are nevoie de ceva mai light ii dau migdale dulci. Ca si concluzie, daca ai putina rabdare, sa te obisnuiesti cu textura uleiurilor – cred ca asta e singurul inconvenient – ai numai de castigat. The best part este ca sunt o multime de uleiuri cosmetice. Pe care le poti folosi ca atare sau le poti combina in functie de ce ai nevoie. Iar preturile sunt mai mult decat rezonabile chiar si pentru un buget de trei zerouri. Nu sustin ca reteta mea va functiona si pentru tine, doar iti spun ca pentru mine face diferenta, iar tu, poti cauta ceea ce ti se potriveste. Vei simti diferenta. Si nu fac reclama! RETETE VEGETARIENE SIMPLE SI DELICIOASE |
