Asociatia Vegetarienilor din Romania
  • Home
  • Retete delicioase
    • Micul Dejun
    • Aperitive
    • Supe si Ciorbe
    • Salate
    • Paste si Orez
    • Feluri principale
    • Dulce
    • Bauturi
  • Spotlight
  • Afla
    • Sunt vegetarian >
      • De ce vegetarian >
        • Vegan - is that simple
      • Cum am devenit vegetarian >
        • Diana Luppa
        • Nina Morariu
        • Sibel Grigore
        • Diana Sim
        • George Rau
      • Vedete Vegetariene >
        • Shania Twain
        • Ellen DeGeneres
        • Bill Clinton
        • James Cameron
        • MAI MULTE...
      • Sportivi si atleti de top vegetarieni
      • Comunitate >
        • Ulei de argan, by Alex
        • Unde mancam in oras >
          • Bistro de l'Arte Brasov
        • Microferme si producatori bio din Romania
    • Cum devii vegetarian >
      • Ghidul vegetarianului incepator
      • Principii pentru crearea unui meniu sanatos
      • Fa alegeri sanatoase
      • Ghidul vegetarianului in vacanta
      • Viitorul in prezent
      • MAI MULTE...
    • Ce-i aia >
      • Chlorella
      • Semintele de canepa
      • Melasa
      • Turmericul (Curcuma)
      • Pudra de roscove (Carobul)
      • MAI MULTE...
    • Alimente minune >
      • Sarea de Himalaya
      • Ghimbir
      • Oregano
      • Merele
      • Ardeiul iute
      • MAI MULTE...
    • Facts
    • Documentare >
      • Supersize Me
      • Hungry for change
      • Fat, sick and nearly dead (Gras, bolnav si aproape mort)
      • Forks over Knives (Furculite in loc de cutite)
      • Simply Raw (Pur si simplu crud)
      • Food Matters (Mancarea conteaza)
      • Devour the Earth (Devorand pamantul)
      • Chew This! (Mesteca asta!)
    • Carti >
      • Studiul China
    • Detoxifiere >
      • Detoxifierea de primavara
      • Master Cleanse
    • Natural Beauty >
      • Beauty Veg
      • Un ten frumos
      • Uleiul din samburi de struguri
    • Let's Move >
      • De la lene la dependenta de miscare
    • Ustensile de bucatarie >
      • Cutitul ceramic
  • Evenimente
    • Conferinta "Ghidul vegetarianului incepator", cu Diana Luppa
    • Conferinta Andrei Rosu - Sportul si alimentatia vegetariana
    • Wear Your Message >
      • Blog
  • Implica-te
  • Magazin
    • Tricourile AVR
    • Ulei de masline organic
    • Superalimente
    • Blendere
    • Storcatoare
    • Roboti de bucatarie
    • Masini de facut paine
    • Feliatoare
  • Contact
    • Echipa AVR

Oslo a declarat ca va deveni primul oras mare care va interzice masinile

11/4/2015

0 Comments

 
Picture
Maşinile nu mai sunt binevenite în centrul oraşului Oslo.


Oslo plănuieşte să interzică toate maşinile din centru oraşului din 2019, raportează Reuters.
De asemenea va construi mai mult de 50 de kilometri de piste de biciclete din 2019 şi investeşte puternic în transportul public.
Interdicţia permanentă va afecta cei 350 000 sau mai mult de proprietari de maşini din capitala norvegiană.
Interdicţia maşinilor din Oslo este cea mai mare de acest tip, spune Paul Steely White, directorul executive al Transportation Alternatives, o organizaţie ce susţine Citi Bike-ul din New York City şi pledează pentru oraşele fără maşini.
“Faptul că Oslo avansează atât de rapid este încurajator şi cred că vor inspira dacă vor avea success”, spus el celor de la Tech Insider.


Interzicerea maşinilor în Oslo va reduce poluarea şi va crea un oraş mai sigur pentru pietoni.
“Vrem să facem să fie mai bine pentru pietoni, biciclişti. Va fi mai bine pentru magazine şi pentru toţi.” A spus Lan Marie Nguyen Berg, negociator principal pentru Partidul Verde din Oslo către Reuters.


Madrid a creat un precedent similar anul trecut, când oraşul a anunţat un plan ambiţios de a scoate afară maşinile începând cu 2020. Interdicţia Madridului, mai mare decât cea din Oslo, va acoperi 2000 de metri patrati din oraş. Alte oraşe europene se îndreaptă spre obiective similar, dar nu la aceeaşi scară şi cu aceeaşi rapiditate.


Parisul a interzis de luna trecută (n.t. septembrie 2015) maşinile în principalele puncte ca Turnul Eiffel şi Catedrala Notre Dame. Dacă navetiştii din Milano îşi lasă maşină acasă guvernul îi răsplăteşte cu reduceri la transport. Copenhaga a introdus zone pietonale în 1960 şi zonele fără maşini au urmat încet în ultima jumătate de secol.
Interdicţia auto din Oslo poate marca o schimbare în felul în care percepem maşinile, spune White. Când oraşele renunţă la transportul privat ei pot rededica acel spaţiu parcurilor publice, trotuarelor şi cafenelelor.


Problemele create de maşini sunt multe.
Aproape 150 de milioane de americani, aproape jumătate din ţară, trăieşte în zone care nu îndeplinesc standardele federale de calitate a aerului. Maşinile produc cea mai mare parte din această poluare cu monoxid de carbon şi oxid de nitrogen.
Traficul de azi din Londra se mişcă mai încet decât biciclistul obisnuit, iar şoferii din U.K. pierd 106 zile din viaţă căutând locuri de parcare. Navetiştii din Los Angeles petrec 90 de ore pe an în trafic.
Lăsând poluarea de-o parte, maşinile sunt defapt cel mai ineficient mod de a te deplasa prin oraş. Interzicerea maşinilor ar rezolva asta.
“A avea maşini într-un centru de oraş aglomerat este echivalent cu a pune o masă de festivităţi într-o garsonieră mică”, spune White. “În spaţial necesar parcării unei maşini poţi parcă 15 biciclete.”


White prevede că zone mari fără maşini se vor implementa eventual şi în Statele Unite. "Pentru că Oslo avansează cu un calendar atât de agresiv, lumea va urmări şi va vedea cum se face” a spus el. Pentru a urma iniţiativa Oslo, White spune că celelalte oraşe vor trebui să asigure mai multe piste de biciclişti, trotuare, autobuze şi metrou.
Opţiuni că acestea vor îmbunătăţi deplasările tuturor.


“Ce lucru uman şi minunat: să poţi merge pe jos pe stradă şi să te simţi cu un cetăţean de primă clasă”, spune White.


Sursa: Tech Insider
0 Comments

Wellness Tricks, cu Florentina Gionea

11/4/2015

0 Comments

 
Picture
Cum am castigat pentru MINE, Cu Florentina si Wellness Tricks


Am cunoscut-o pe Florentina Gionea - Specialist in nutritie energetica la VegFEST, saptamana dedicata stilului de viata vegetarian cand ne povestea despre ce este important sa facem pentru a ne simti bine din toate cele 3 puncte de vedere ( fizic, mental, sufletesc ).
M-a impresionat pentru ca este o persoana calda, foarte deschisa si un speaker bun dar m-a convins sa fiu atenta la ea desi avem o multime de treburi de facut ca voluntar, prin faptul ca este o persoana amuzanta. Da, amuzanta! Simtul umorului este ceva foarte pretios si atunci cand este pus intr-o lumina spirituala ma umple de voie buna. Probabil ca ai intalnit si tu personae foarte spirituale dar in preajma carora simti nevoie sa fii foarte serios.
Ei, desi Florentina are multe de oferit, ramane vesela si hazlie de fiecare data cand are ocazia. Daca intri pe www.iubimsigatim.ro vei vedea cine este Florentina, ce poate si ce vrea sa faca pentru tine, vei gasi articole interesante dar si retete gustoase si sanatoase pe care le poti pune in aplicare rapid si fara efort prea mare.


Pastrandu-mi urechile ciulite la ea, la conferinta pe care a sustinut-o, am auzit ceva de un program pe care il sustine, de 5 saptamani, in care, in mod miraculous si fara prea mult efort, poti slabi, poti sa-ti imbunatatesti problemele de sanatate si aspectul, poti deveni mai activ si mai fericit.
Desi stateam destul de bine la cam toate capitolele pe care isi propunea programul Wellness Tricks sa le imbunatateasca in viata participantior, am decis atunci pe loc sa ma inscriu pentru a duce la 100% starea de bine din corpul si capul meu.


Acum…sa-ti povestesc despre acest miraculos program, care m-a facut foarte disciplinata si cuminte in cele 5 saptamani.
In cazul in care te intrebi de ce ai urma un astfel de program, lasa-ma sa te ajut sa te decizi!
Ai probleme cu greutatea si vrei sa scapi de exces definitiv si fara sa adaugi alte probleme corpului tau?
Ai probleme de transit intestinal? Ai probleme cu pielea? Esti vesnic obosit si lipsit de vlaga?
Esti depresiv si nu reusesti sa iesi din starea asta? Ai o viata stresanta si ai nevoie de un mecanism prin care sa eliberezi stresul in mod sanatos? Ei, daca raspunsul ar fi “DA!” la cateva dintre intrebarile de mai sus, te sfauiesc cu caldura sa intri in programul Wellenss Tricks, sa te tii de el si sa-ti modifici viata in timpul si dupa terminarea lui!


Wellness Tricks functioneaza in felul urmator: pe parcursul a 5 saptamani, Florentina va adauga in fiecare saptamana cate o provocare pentru tine, la inceput simple, la final mai solicitante, dar cu rezultate pe masura.
In toata perioada, eforturile tale se vor concentra inspre a te hidrata corespunzator, a deveni activ din punct de vedere fizic, a-ti mentine starea de optimism la cote inalte si a adopta un stil de alimentatie care sa sustina o viata frumoasa si naturala. Bineinteles, vei avea posibilitatea sa optezi pentru nivel de pregatire fizica mai intens sau mai lejer, in functie de cum te simti bine, ce poti face, daca esti déjà sau nu o persoana care are un program de miscare sau abia acum incepi sa profiti de beneficiile minunate ale sportului.


Pentru ca te multe ori avem nevoie de imbolduri speciale pentru a ne tine de ceva ce stim ca ne face bine, Florentina a apelat la niste trucuri care sa te ajute. In fiecare saptamana te roaga sa completezi un fel de jurnal in care povestesti cum te-ai descurcat cu provocarea saptamanii respective.
Dar nu-ti face griji! Nu esti singur in asta! Exista sute de oameni de pretutindeni care intra in programul ei, asa ca esti incurajat sa-ti gasesti parteneri “de suferinta”, cum le am spus eu, cu care sa comunici si care sa te ajute cand ai nevoie. Da, ajutorul vine uneori si daca vrei pur si simplu sa te vaiti un pic fiindca n-ai apucat sa faci sport de 2 zile sau ca ai uitat sa bei apa sau ca ai mancat o ciocolata acum 2 seri! Ajutorul si incurajarile vor veni cu siguranta, cu totii trecem prin moment dificile si e important sa poti comunica cu cineva. Uneori se naste o competitivitate si asta e in regula, daca va motivati reciproc sa faceti alegeri mai sanatoase, e minunat!


Sa-ti mai spun ca sunt multe premii in joc pentru cei dintre voi care sunt cuminti si-si completeaza jurnalele la timp? Sa va spun ca exista si un premiu mare pentru norocosul care termina toate provocarile si are cele mai bune rezultate? Si nu, nu vorbesc despre premiul interior pe care ti-l dai singur pentru ca ai terminat si ai facut o treaba buna! Ma refer la premii faine de la sponsorii minunati pe care Florentina i-a aliniat pentru a te motiva, a te ajuta si a te vedea mai sanatos si mai fericit.

Acum…e timpul si pentru partea proasta a programului Wellness Tricks. Da, exista si asa ceva, doar nimic nu este doar roz pe lumea asta. Partea proasta este ca se termina dupa 5 saptamani! Si atunci, toate premiile, motivarea si imboldul de a termina programul trebuie transferate spre a mentine stilul de viata sanatos in care te-ai angrenat.
​Pentru ca…nu I asa? Nu exista cure de slabit minune sau medicamente care, peste noapte te fac sanatos si fericit. Cheia este la tine! Cheia este sa fii consecvent, sa continui ce ai reusit pana acum, sa mergi mai departe si sa ti transformi viata astfel incat sa nu mai ai nevoie niciodata de “medicamente minune”. Pentru ca stii déjà ce trebuie sa faci si ce vei face pentru a fi in forma, a fi zambitor si fericit.

Eu zic sa nu mai pierzi vremea si sa incepi schimbarile! Vei vedea ca va fi cel mai bun lucur pe care l-ai putut face! Sanatate si success! Stiu ca poti! Trebuie doar sa incepi!


scris de Adelina Mitrofan
0 Comments

Multumim Republica Bio

9/25/2015

0 Comments

 
Picture
Dupa cum stiti, majoritatea evenimentelor organizate de Asociatia Vegetarienilor din Romania sunt gratuite. Asta e posibil datorita unor oameni care cred in noi si ne sustin.
Astazi vrem sa le multumim celor de la Republica Bio, si sa va dam mai multe detalii despre ei.




Republica BIO înseamnă o mână de oameni tineri, foşti corporatişti, care încearcă să trăiască la adăpost de grija chimicalelor periculoase sau a aditivilor nesănătoşi. Sunt oameni care vor să se bucure de viaţă şi să aibă grijă de copiii lor, de ei şi de cei dragi lor. Aşa că îşi dedică tot timpul pentru a învăţa, a căuta, a încerca.

Ideea înfiinţării magazinului online Republica BIO a venit după mult timp petrecut alegând produse de pe raftul magazinelor, citindu-le eticheta şi apoi punându-le la loc. Şi-au dorit să existe un loc un loc în care cumpărăturile să nu vină şi cu motive de îngrijorare. Au căutat un loc în care să aibă doar greutatea alegerii listei de cumpărături, nu şi a listei ingredientelor suspecte de pe etichete. Nu au găsit, aşa că au construit Republica BIO.

Magazinul online Republica BIO este locul din care o mămică sau o viitoare mămică poate să cumpere fără grijă ce-i mai bun şi mai curat pentru ea sau puiul ei, ori pentru cei dragi. Fără grija că vreun aditiv pe care nu-l cunoaşte îi poate face rău fie ei, fie bebeluşului pe care-l poartă în pântece.

La Republica BIO totul este verificat, analizat, controlat şi certificat BIO. Asta înseamnă fără chimicale periculoase: fără pesticide, fără aditivi, fără organisme modificate genetic. Tovarăşii de acolo sunt primii clienţi ai magazinului lor şi nu vor să rişte absolut nimic când vine vorba de sănătatea copiilor lor, a lor şi a celor dragi lor.

Prin urmare, la Republica BIO vei găsi doar produse CERTIFICATE BIO. Nu vor avea niciodată pe rafturi produsele aşa-numite ”naturiste”, ”tradiţionale'' sau ”ţărăneşti” pe care le găseşti în alte magazine şi în pieţe. E bine să ştii că aceşti termeni nu înseamnă nimic în nicio lege din România sau din afară. Pentru că pe lângă ingredientele naturale, în produsul “naturist”, ”tradiţional” sau “ţărănesc”, pot fi strecurate chimicale fără ca vreo lege să fie încălcată.

Vor avea şi fructe şi legume proaspete, culese direct din grădinile producătorilor români certificaţi bio. Vor încerca să aducă şi lactate şi pâine, tot de la producători certificaţi bio. 

Republica BIO crede cu tărie că bio trebuie să fie accesibil, nicidecum un lux. De aceea, îşi organizează activităţile cât mai eficient, pentru a putea susţine preţuri cât mai mici în magazin, şi tot de aceea lucrează cu parteneri care înţeleg şi împărtăşesc gândirea lor. 

În primăvară au adus pe piata romaneasca cel pe care mulţi dintre cei care l-au încercat cred a fi cel mai bun ulei de cocos ecologic din ţară, Uleiul de cocos ecologic, extravirgin, Republica BIO.

Ei sunt tovarăşii de la Republica BIO, şi dacă vrei să afli mai multe despre ei, despre ceea ce cred, ce fac şi să-i şi cunoşti, intră pe website-ul lor, sau mergi direct la pagina despre ei.

0 Comments

8 ţări devin vegetariene, dovedind lumii că mai puţin înseamnă mai mult

9/18/2015

0 Comments

 
Picture


Ţările au redus în mod drastic consumul de carne!

Ştiaţi că? În 2010, Naţiunile Unite au eliberat un raport îndemnând întreaga lume să adopte o dietă bazată predominant pe plante pentru rolul semnificant pe care îl are pentru sănătate şi mediu. De la începutul secolului interesul pentru dieta vegană şi vegetariană a crescut semnificativ!

Defapt, o parte din ţări menţin pe prima pagină angajamentele pentru sustenabilitate, unele din cele mai importante fiind listate mai jos.

Conform unui articol din New Zeeland Herald, creşterea este alimentată de motivaţia de a ajuta la prevenirea bolilor, a degradării mediului şi a suferinţei animalelor din fermele industriale.

Autorul explică:

„În urmă cu un deceniu dieta veganaera considerată o ciudăţenie, dacă nu chiar riscantă. Veganii era văzuţi ca nişte plicticoşi care trăiau cu ceai de păpădie şi orez brun. Acum, a mânca vegan este de-a dreptul cool.”

După cum urmează sunt alte opt ţări care lasă carnea de-o parte şi diminuează urmele de dioxid de carbon îmbrăţişând un minunat stil de viata bazat pe plante.

  1. Spania

Aşa cum arată acest articol publicat anul trecut în The Guardian, în Spania este o populaţie în creştere de vegetarieni si vegani:

„Spaniolii au o reputaşi de mâncători de carne iremediabili. Dar în ultimii ani, cum numărul de restaurante vegane şi vegetariene s-a dublat în Spania, sunt semne ale unei schimbări.” Autorul continuă: „ Ideea ca noi am putea, în cele din urmă, să mâncăm mai puţină carne este din ce în ce mai comună în Spania, ca şi în alte părţi ale Europei.”


2. Regatul Unit


Regatul Unit calcă pe urmele sfaturilor sănătoase a Statelor Unite , ceea ce face ca ştirile că unul din opt britanici adulţi urmează în prezent o dietă vegetariana sau veganasunt ştiri pozitive.

Interesant, 12% din populaţie se identifică ca vegetarian sau vegan, dar acest procentaj sare la 20%pentru persoanele între 16 şi 24 de ani. Asta nu e tot: mai multe milioane de oameni din Regatul Unit sunt „flexitarieni”, ceea ce înseamnă că au diminuat drastic consumul de carne, dar din când în când mai consumă.


3. Suedia

Nu este doar naţiunea care a rămas fără gunoi şi importeză gunoi de la vecini pentru a-l arde pentru combustibil, dar guvernul gândeşte o taxă pe carne. Poţi afla mai multe aici.

Acesta fiind spusă, nu ar trebui sa ne surprindă că 10% din ţară se identifică a fi vegetarian sau vegan – şi generaţia milenienilor conduce.

Drepturile animalelor Suedia a condus un sondaj şi a aflat că în ultimii 5 ani numărul vegetarienilor din ţară a crescut cu 4%!


4. Israel

Un articol publicat de JSpaceNews anul trecut expune populaţia vegană în creştere. Se estimează că la momentul publicării erau aproximativ 300,000 de vengan în micuţul stat – însemnând 4%din populaţia totală.

Conform autorului: “Ceea ce face Israelul capital vegană a lumii, cu cei mai mulţi oameni, raportat la populaţia totală, care evită toate produsele animale în dieta lor.


5.India


Această ţară vast vegetarian a devenit şi mai veg-friendly anul trecut! Cum relata blogul Mercy for Animals anul trecut, oraşul indian Palitana a devenit primul oraş complet vegetarian din lume.

Călugării din această ţară au impulsionat această schimbare revoluţionară printr-o grevă a foamei pentru a pune presiune pe Gujarat pentru a scoate în afara legii macelul animalelor în oraşul lor. Efortul s-a dovedit a avea success şi, la scurt timp, guvernul a impus restricţia pentru tăierea animalelor şi a scos în afara legii vânzarea cărnii şi a ouălelor.


6.Germania


Poate părea şocant că naţiunea cunoscută pentru cârnaţii Bavarezi este acum casa a peste 7 milioane de vegetarieni, iar cererea pentru produsele din plate este doar în creştere.

Chiar evenimentul national vechi de 200 de ani, Oktoberfest, un festival german anul plin de produse din carne, a început să servească variante vegane delicioase ale favoritelor tradiţionale pentru a sătura apetitul participanţilor.

In plus, proprietarul de la Veganz, un lanţ de supermarketuri vegane din Germania, are planuri ambiţioase de a mai deschide încă 60 de magazine până în 2020, ca urmare a cererii populaţiei!


7.Canada


Conform rezultatelor unui sondaj privind consumul de mancare în 2013, în Canada, cetăţenii din această ţară şi-au diminuat consumul de carne cu aproape 10%(!) din 2011. O scădere general a fost observată pentru toate categoriile de carne, dar cel mai notabil declin s-a văzut la consumul de carne de porc, cu o scădere de 4,5%.

Nu doar atât, în ultimul an The Huffington Post Canada a evidenţiat o demodare a consumului de lapte în rândul Canadienilor. Aparent consumul produselor lactare a scăzut cu 25%, pe măsură ce nutriţia, compătimirea şi alternativele fără lactoză (ca laptele de soia sau de migdale) au devenit uzuale.


8.Statele Unite


Tara face ceva correct pentru a ridica nivelul afluenţei de boli (ca diabetul, cancerul şi bolile de inimă), reducând consumul de produse animale. Google chiar a încercat să cumpere o companie de cheesbugeri vegani din State.

Alţi investitori privaţi pun milioane în start-up-uri de mâncare vegană, asemenea lui Bill Gates, care este un fan împătimit al Beyond Meat şi Hampton Creek Food, care a atras atenţia celui mai bogat om de afaceri Asiatic, Li Ka-Shing, primind o investiţie de 23 milioane.

Asta nu e tot: Mintel, compania globală de cercetare a pieţei, a descoperit recent ca 36% din Americani aleg alternative la carne din cand in cand (probabil la Meatless Mondays?).

de Nicoleta Gavrila
Sursa


0 Comments

Daca renunti la carne reduci poluarea mai mult decat daca renunti la masina

8/12/2015

0 Comments

 
Picture
Noile cercetari arata ca in momentul in care vom reduce consumul de carne de vita sau orice alta carne, cum ar fi pui sau porc, emisiile de carbon se vor reduce mult mai mult decat daca vom renunta la masini. 

Impactul pe care il are producerea carnii, mai ales cea de vita, la nivel mondial asupra mediului este cunoscut de mult timp, dar acum s-a demonstrat ca a atins cote alarmante. Pentru a produce carne de vita este nevoie de 28 ori mai mult teren decat pentru a produce carne de porc sau pui, de 11 ori mai multa apa, iar emisiile de carbon sunt de 5 ori mai mari decat in mod normal. 
In comparatie cu fermele de cartofi, grau si orez, pentru a produce carne de vita este nevoie de 160 ori mai mult teren, iar rezultatul este de 11 ori mai multe gaze cu efect de sera. 

Agricultura a devenit un factor important in procesul de incalzire globala si determina 15% din emisiile inregistrate, din care jumatate provin de la animale. 
Si mai mult decat atat, cantitatea imensa de grane si apa pentru a creste aceste animale devine o problema, pentru ca se preconizeaza ca pana in anul 2050 vom fi cu peste 2 miliarde de oameni in plus pe planeta si acestora trebuie sa le asiguram alimentatia necesara. 
Iar atentionarile adresate populatiei de a consuma mai putina carne si de a reduce consumul de grau, pentru a ajuta intr-un fel mediul inconjurator, au devenit controversate. 

Read More
0 Comments

10 mancaruri care dau dependenta

7/15/2015

0 Comments

 
Picture
“Nimeni nu viseaza cu ochii deschisi la spanac sau broccoli!” , spune Dr. Ashley Gearhardt de la Departamentul de Psihologie a Universitatii din Michigan. Si are dreptate, nu-i asa? La Universitatea Yale a realizat, alaturi de colegii ei, Scara Demendentei de Mancare ( Food Addiction Scale ), unde alimentele sau mancarea procesata este asezata alaturi de medicamente sau droguri. Zaharul, grasimea si sarea sunt elementele care fac din noi niste ‘dependenti’, corpul nostru nefiind obisnuit cu aceasta cambinatie deosebit de stimulanta. Inainte de multitudinea de produse de pe rafturile magazinelor, care sunt pline de aceste 3 ingrediente, pentru corpul nostru era o raritatea intalnirea cu ele: zaharul se gasea doar in fructe sau in miere, sarea era un simplu condiment iar grasimea era de negasit. In zilele noastre, majoritatea produselor procesate le contin pe toate trei, minus proteine, fibre si apa care ar ajuta organismal sa elimine toxinele.

Din nefericire, studiile arata ca femeile sunt mai predispuse sa devina dependente doarece tind sa se abtina si apoi sa se supralimenteze - exact mecanismul care faciliteaza o dependenta.

Deci care sunt primele 10 mancaruri care provoaca dependenta?

10. Painea alba

Painea alba contine faina rafinata, adica boabe de grau care au fost decorticate si secatuite de minerale si toti nutrientii continuti. Alege paine integrala, mai densa si vei beneficia de tot ce are graul sa-ti ofere!


Read More
0 Comments
<<Previous
    Picture


    Vezi si
    Magazin

    Picture
    Un loc in care vegetarienii vor gasi ustensilele de care au nevoie si care ii vor sprijini in stilul asta frumos de viata.

    Archives

    November 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012
    October 2012

    Categories

    All
    Alimente Minune
    Ce Mai Mancam In Oras
    Diverse
    Etichete Alimentare
    Evita
    Fii Fericit
    Food Psychology
    How It's Made
    Lactate
    Organic
    Parteneri
    Poluare
    Proteina Animala
    Remedii
    Science
    Smoothie Verde
    Studii
    Vaccinare
    Vedete Vegetariene
    Viata De Vegetarian
    What To Do

    RSS Feed