Asociatia Vegetarienilor din Romania
  • Home
  • Retete delicioase
    • Micul Dejun
    • Aperitive
    • Supe si Ciorbe
    • Salate
    • Paste si Orez
    • Feluri principale
    • Dulce
    • Bauturi
  • Spotlight
  • Afla
    • Sunt vegetarian >
      • De ce vegetarian >
        • Vegan - is that simple
      • Cum am devenit vegetarian >
        • Diana Luppa
        • Nina Morariu
        • Sibel Grigore
        • Diana Sim
        • George Rau
      • Vedete Vegetariene >
        • Shania Twain
        • Ellen DeGeneres
        • Bill Clinton
        • James Cameron
        • MAI MULTE...
      • Sportivi si atleti de top vegetarieni
      • Comunitate >
        • Ulei de argan, by Alex
        • Unde mancam in oras >
          • Bistro de l'Arte Brasov
        • Microferme si producatori bio din Romania
    • Cum devii vegetarian >
      • Ghidul vegetarianului incepator
      • Principii pentru crearea unui meniu sanatos
      • Fa alegeri sanatoase
      • Ghidul vegetarianului in vacanta
      • Viitorul in prezent
      • MAI MULTE...
    • Ce-i aia >
      • Chlorella
      • Semintele de canepa
      • Melasa
      • Turmericul (Curcuma)
      • Pudra de roscove (Carobul)
      • MAI MULTE...
    • Alimente minune >
      • Sarea de Himalaya
      • Ghimbir
      • Oregano
      • Merele
      • Ardeiul iute
      • MAI MULTE...
    • Facts
    • Documentare >
      • Supersize Me
      • Hungry for change
      • Fat, sick and nearly dead (Gras, bolnav si aproape mort)
      • Forks over Knives (Furculite in loc de cutite)
      • Simply Raw (Pur si simplu crud)
      • Food Matters (Mancarea conteaza)
      • Devour the Earth (Devorand pamantul)
      • Chew This! (Mesteca asta!)
    • Carti >
      • Studiul China
    • Detoxifiere >
      • Detoxifierea de primavara
      • Master Cleanse
    • Natural Beauty >
      • Beauty Veg
      • Un ten frumos
      • Uleiul din samburi de struguri
    • Let's Move >
      • De la lene la dependenta de miscare
    • Ustensile de bucatarie >
      • Cutitul ceramic
  • Evenimente
    • Conferinta "Ghidul vegetarianului incepator", cu Diana Luppa
    • Conferinta Andrei Rosu - Sportul si alimentatia vegetariana
    • Wear Your Message >
      • Blog
  • Implica-te
  • Magazin
    • Tricourile AVR
    • Ulei de masline organic
    • Superalimente
    • Blendere
    • Storcatoare
    • Roboti de bucatarie
    • Masini de facut paine
    • Feliatoare
  • Contact
    • Echipa AVR
Picture
VEDETE VEGETARIENE


TIPS&TRICKS
Iaurt vegan
Picture
Nu trebuie sa renunti la iaurt doar pentru 
ca vrei sa renunti la lactate.
Iata o reteta simpla si delicioasa 
de iaurt cu piersici.

Picture

NEWSLETTER
     Te tin la curent cu noutatile.
    Inscrie-te:
Submit

RETETE VEGETARIENE SIMPLE SI DELICIOASE

Picture

Salata minunata de naut cu stafide si telina
Picture
Omleta vegana
Picture

Paste cu vinete si sos de rosii

Picture
Maioneza vegana din tofu
Picture
Energy Bar din 3 ingrediente

Spotlight

OSLO A DECLARAT CA VA DEVENI PRIMUL MARE ORAS CARE VA INTERZICE
MASINILE IN CENTRU
Picture
Oslo plănuieşte să interzică toate maşinile din centru oraşului din 2019, raportează Reuters.

De asemenea va construi mai mult de 50 de kilometri de piste de biciclete din 2019 şi investeşte puternic în transportul public.
Interdicţia permanentă va afecta cei 350 000 sau mai mult de proprietari de maşini din capitala norvegiană.
​
CITESTE MAI DEPARTE
Spotlight

WELLNESS TRICKS
​ cu FLORENTINA GIONEA
Picture
Am cunoscut-o pe Florentina Gionea-consilier de nutritie si wellness la VegFEST, saptamana dedicata stilului de viata vegetarian cand ne povestea despre ce este important sa facem pentru a ne simti bine din toate cele 3 puncte de vedere ( fizic, mental, sufletesc ). 
citeste mai departe


EVENIMENTE

CONFERINTA SPORTUL SI
ALIMENTATIA VEGETARIANA
sustinuta de ANDREI ROSU
Picture
Suntem tare incantati sa va invitam la conferinta "Sportul si alimentatia vegetariana", care va avea loc in 22 octombrie in Bucuresti.
​

Evenimentul este sustinut de Andrei Rosu, un om cu o performanta uluitoare. Este primul roman si primul vegetarian care a incheiat cel mai dur concurs sportiv din lume: Enduroman Arch 2 Arc, organizat intre Londra si Paris.
vezi detalii
ZIUA INTERNATIONALA A VEGETARIENILOR
1 octombrie 2015
Picture
In 1 octombrie sarbatorim si in Romania Ziua Internationala a Vegetarienilor.
Sarbatorim cu o super conferinta-interviu, cu subiectul “Cum am devenit vegetarian”. 
La aceasta intrebare vor raspunde 3 speakeri de exceptie: Mademoiselle Coco – Anca Alungulesei, Tania Bordianu si Mr. Cyfer – Calin Turcanu.
citeste mai departe
Vezi toate evenimentele


SPOTLIGHT

8 TARI DEVIN VEGETARIENE
dovedind ca mai putin inseamna mai mult
Picture
Ţările au redus în mod drastic consumul de carne!

În 2010, Naţiunile Unite au eliberat un raport îndemnând întreaga lume să adopte o dietă bazată predominant pe plante pentru rolul semnificant pe care îl are pentru sănătate şi mediu. 
citeste mai departe
Vezi toate articolele din Spotlight
EXPO, INSPIRATIE SI POVESTI FARA FOC
27 septembrie, Bucuresti

Picture


In 27 septembrie are loc in Bucuresti a doua editie a Expo, Inspiratie si Povesti fara Foc.
E un eveniment fain, care pe langa partea de expozitie are si conferinte si workshop-uri interesante.

Iata ce spun organizatorii:


vezi detalii


AFLA

DACA RENUNTI LA CARNE REDUCI POLUAREA MAI MULT DECAT DACA RENUNTI LA MASINA
Picture
Noile cercetari arata ca in momentul in care vom reduce consumul de carne de vita sau orice alta carne, cum ar fi pui sau porc, emisiile de carbon se vor reduce mult mai mult decat daca vom renunta la masini. 

Agricultura a devenit un factor important in procesul de incalzire globala si determina 15% din emisiile inregistrate, din care jumatate provin de la animale.
citeste mai departe
CUM ITI SCAZI NIVELUL TRIGLICERIDELOR

Picture
De ce ne pasa de trigliceride? 
Trigliceridele conteaza deoarece ele sunt un vestitor al bolilor cardiovasculare. 
In timp ce persoanele cu trigliceride marite prezinta un risc mai mare de boli cardiovasculare, poate fi dificil de verificat daca tocmai trigliceridele sunt adevarata cauza a riscului ridicat. 

Asta pentru ca trigliceridele marite apar de multe ori in legatura cu o serie de anomalii, incluzand nivelul ridicat de zahar in sange, colesterol HDL(''sanatos'') scazut, obezitate, diabet si hipertensiune arteriala.
CITESTE MAI DEPARTE
Vezi toate articolele din categoria Afla

VEDETE VEGETARIENE

Mogulul hip-hop-ului 
RUSSEL SIMMONS IMPARTASESTE SECRETELE SALE CA VEGAN "FERICIT"
Picture
Este producator de staruri hip-hop, mogul al modei si un yogin devotat. 
Si de aproape 17 ani, Russel Simmons mai este ceva: vegan.

El a discutat recent cu Al Roker de la TODAY despre stilul sau de viata. Roker l-a intrebat pe Simmons, in varsta de 57 ani, ce l-a determinat sa devina vegan mult dupa ce veganismul devenise un trend. 
vezi interviul
10 MANCARURI CARE DAU DEPENDENTA
Picture

Zaharul, grasimea si sarea sunt elementele care fac din noi niste ‘dependenti’, corpul nostru nefiind obisnuit cu aceasta combinatie deosebit de stimulanta.
In zilele noastre, majoritatea produselor procesate le contin pe toate trei, minus proteine, fibre si apa care ar ajuta organismul sa elimine toxinele.

CITESTE MAI DEPARTE

Natural Beauty


FA-TI SINGURA DEODORANTUL
pe baza de ulei de cocos
Picture


Da, iti poti face singur deodorantul. Reteta este foarte simpla, nu contine multe ingrediente si dureaza 2 minute sa il faci. 
In plus,  nu pateaza hainele, mentine pielea uscata aproape toata ziua si are si un miros placut.

Este una din retetele prezentate la VegFest de catre Sibel Grigore, specialist in Cosmetica Organica.
vezi reteta
Vedete vegetariene

ANDREI ROSU
primul vegetarian care termina 
cel mai dur triatlon din lume
Picture
Sunt tare mandra de Andrei Rosu! 
Este al 15-lea om, primul roman si primul vegetarian care a terminat poate cea mai grea cursa sportiva din lume: Arch 2 Arc. 
Organizat între Londra şi Paris, ultra-triatlonul cuprinde 140 de kilometri de alergare între Londra şi Dover, cel puţin 33 de kilometri înot în Canalul Mânecii, între Dover şi Calais, şi alţi 300 de kilometri în şaua bicicletei, între Calais şi Paris.
citeste mai departe


Evenimente

VEGCONNECTED
conecteaza-te la comunitate
Picture
Intalnirile VegConnected vor avea loc bilunar si au ca scop dorinta de a inchega comunitatea vegetarienilor din Bucuresti si nu numai.
Si de a petrece timp fain impreuna.

A doua intalnire VegConnected va avea loc luni, 27 iulie la Restaurantul Barca, pe strada Emanoil Porumbaru numarul 9, in zona Bd. Aviatorilor. Incepem la ora 19:00.
citeste mai departe
Spotlight

ULTIMUL BURGER MCDONALD'S 
DIN ISLANDA
Picture
Bine-cunoscuta firma de fast food McDonald’s a vandul ultimul burger in Islanda in anul 2009. 

Dupa un esec economic dupa care nu a mai putut sa-si revina, compania multinationala a inchis portile la toate restaurantele din Islanda iar in 31 Octombrie 2009 a vandul ultimul burger lui Hjortur Smarason.
 
citeste mai departe


Picture

Picture
Picture
Picture
Picture

Picture




Picture
Picture

Picture
Picture

Picture
Picture
Picture
Vezi toate articolele din sectiunea Spotlight


Copyright © 2015, 1001 Vegetarieni. All Rights Reserved.