Oregano e un super-condiment, cu actiune in doua directii: e tare bun si tare sanatos.
Are de 42 de ori mai multi antioxidanti decat merele, de 30 de ori mai multi decat cartofii si de 12 ori mai mult decat portocalele.
Datorita acestor cantitati mari de antioxidanti, este planta medicinala cu cea mai mare putere de a tine la distanta radicalii liberi.
Oregano contine si un numar mare de nutrienti, printre care vitamina K, fier si magneziu.
In plus, creste productia de progesteron, lucrand la nivelul receptorilor intracelulari. Acest hormon are un rol esential pentru organism, ajutand la mentinerea unui program sanatos de somn si la normalizarea nivelului de zahar din sange.
Are de 42 de ori mai multi antioxidanti decat merele, de 30 de ori mai multi decat cartofii si de 12 ori mai mult decat portocalele.
Datorita acestor cantitati mari de antioxidanti, este planta medicinala cu cea mai mare putere de a tine la distanta radicalii liberi.
Oregano contine si un numar mare de nutrienti, printre care vitamina K, fier si magneziu.
In plus, creste productia de progesteron, lucrand la nivelul receptorilor intracelulari. Acest hormon are un rol esential pentru organism, ajutand la mentinerea unui program sanatos de somn si la normalizarea nivelului de zahar din sange.
Frunzele de oregano, ca si uleiul de oregano, au proprietati antibacteriene si antivirale, ajutand la distrugerea organismelor care contribuie la aparitia infectiilor pielii.
Testele de laborator, efectuate la Universitatea Long Island, au aratat ca oregano contine un ingredient, carvracol, care face ca, in cazul in care exista celule canceroase in organism, acestea sa se sinucida de-a dreptul, spun news.com.au.
Si pe langa toate astea, e nemaipomenit in salate, pizza, supe sau in aproape orice combinatie cu rosii.
Bineinteles ca nu-l putem consuma in cantitati mari, insa putem avea parte de mici doze de minune cam la fiecare masa.
Testele de laborator, efectuate la Universitatea Long Island, au aratat ca oregano contine un ingredient, carvracol, care face ca, in cazul in care exista celule canceroase in organism, acestea sa se sinucida de-a dreptul, spun news.com.au.
Si pe langa toate astea, e nemaipomenit in salate, pizza, supe sau in aproape orice combinatie cu rosii.
Bineinteles ca nu-l putem consuma in cantitati mari, insa putem avea parte de mici doze de minune cam la fiecare masa.
RSS Feed